Kaufen Sie Thunfisch und sind überzeugt davon, dass Sie gesunde Fische essen? Vermeiden Sie ihn wie die Pest, wenn er aus einer Dose kommt, weil er Ihnen nur schadet!
1. Toxisches Quecksilber
Der billigste Thunfisch findet seinen Weg in die Dose, was bedeutet, dass er von geringer Qualität ist. Was bedeutet eine niedrige Qualität in diesem Fall? Zum Beispiel, dass der Fisch aus kontaminierten Gewässern stammt, was bedeutet, dass er eine Menge von schädlichen Stoffen, wie unter anderem Quecksilber, enthält. Dieses Element schadet Ihren neurologischen, Immun-, Lungen-, Nieren- und Lebersystemen.
2. Überschüssiges Natrium
Dosenthunfisch muss für eine lange Zeit haltbar gemacht werden. Seine Konservierung erfolgt dabei mit Salz (bis zu 600 mg in einer kleinen Dose). Menschen mit Herzerkrankungen oder die Probleme mit ihrem Blutdruck haben, sollten diesen Thunfisch definitiv nicht essen. Menschen, die ganz gesund sind, sollten ebenso überschüssiges Salz vermeiden.
3. Die Beachtung der Verschmutzung
Quecksilber ist nicht die einzige schädliche Substanz, die in großen Mengen im billigsten Dosenthunfisch gefunden werden kann. Darüber hinaus sind Dioxine und Polychlorbiphenyle vorhanden, die krebserregend sind.
via : curioctopus.it, wikipedia.org
Eine hausgemachte Gemüsemischung, oder, wie man gesunde Zutaten ohne Geschmacksverstärker und Konservierungsstoffe macht! Denn das ist einfacher, als Sie denken.
1. Waschen Sie das Gemüse gut, trocknen Sie es und schneiden Sie es in dünne Scheiben. Reißen Sie die Petersilienblätter und den Liebstöckel von den Zweigen. 2. Geben Sie alles in den Trockner oder in den Ofen. 3. Schauen Sie hin und wieder hine
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